خدا یا در لحظه نبودنم غافل از من نبوده ای
و من در لحظه لحظه بودنم به یادت نبوده ام

خواص خوراکیها

بهداشت و تهيه نان بدون جوش شيرين

اين ماده شيميايي مضر كه به زعم استفاده كنندگان جهت صرفه جويي در وقت – پاسخگوئي به افزايش رشد جمعيت – كاهش هزينه ها – ارزاني و سهولت استفاده – نداشتن جايگزين مناسب – روان كردن خمير و مسائلي از اين قبيل نظر صاحبان نانوايي را بخود جلب كرده است داراي اثرات و پيآمدهاي غير بهداشتي متعددي مي باشد .

ميزان كلسيم موجود در مواد غذايي

ميزان كلسيم موجود در مواد غذايي

جدول ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن

جدول ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ویتامینA نام دیگر آن Retinol برای چشم ، پوست ، بنیه دفاعی رشد دندان و استخوان ضروری است مواد غذایی حاوی این ماده : جگر، زرده تخم مرغ ماهی های چرب، لبنیات، تمام میوه ها و سبزی های زرد و نارنجی، سبزیجات با برگ پهن سبز تیره، یونجه مقدار مورد نیاز روزانه : 0,8 -1,1میلی گرم

مواد غذایی و کالری آنها

مواد غذایی و کالری آنها

مواد غذایی آلوده یا سالم

این روزها که آلودگی هوا بیش از پیش شده، متخصصان تغذیه هم بیشتر به مصرف انواع میوه و سبزی برای حفظ سلامت مان و در امان ماندن از اثر منفی آلاینده های موجود در هوا تاکید می کنند. این در حالی است که ... این روزها که آلودگی هوا بیش از پیش شده، متخصصان تغذیه هم بیشتر به مصرف انواع میوه و سبزی برای حفظ سلامت مان و در امان ماندن از اثر منفی آلاینده های موجود در هوا تاکید می کنند.

فواید و مضرات لبنیات

فواید و مضرات لبنیات :

غذاهای ممنوعه

غذاهای ممنوعه عبارتند از :

روش جلوگیری از ریزه خواری

دارچین برای جلوگیری از ریزه خواری مفید است :

خواص انبه

امروزه انبه یکه تااز 3 یا 4 میوه مطلوب مناطق حاره به شماره می رود. منشا آن را شمال شرقی هند، شمالبرمه و احتمالا سیلان دانسته اند. در قرن شانزدهم توسط پرتقالی ها به دنیای غرب (قاره آمریکا) برده شد و امروزه در مناطق بسیار گسترده ای از هند، اندونزی،فلوریدا، هاوایی، مکزیک، آفریقای جنوبی، مصر، فلسطین اشغالی، برزیل، کوبا، فیلیپینو پاکستان و بسیاری مناطق دیگر کشت می شود

دارویی به نام عسل

عسل یک واژه عربی است که در زبان فارسی " انگبین " نامیده می شود. عسل اکسیری پر ارزش است که در تمام طول تاریخ به عنوان یک غذای خوش طعم و شفابخش مورد توجه بشر قرار گرفته است، طوریکه گذشتگان آن را مظهر پاکی و خلوص و همچنین نشانه قدرت و جوانمردی می دانستند

1   2  
روزشمار فاطمیه
روزشمار غدیر
روزشمار محرم عاشورا